Arrat mund t’iu ndihmojnë të keni një lëkurë më të pastër
Ajo që hamë luan rolin e saj në pamjen dhe ndjesinë e lëkurës sonë dhe kjo është arsyeja pse ekspertët ...
Etiketë: arrat
Sa kokrra arra është normale të konsumosh në ditë?
Të hash arra çdo ditë i bën mirë organizmit. Shumë studime kanë treguar se arrat, bajamet dhe lajthitë kanë fibra, ...
Si të zgjidhni arrat e duhura që ëmbëlsira e Vitit të Ri të jetë plot shije
Arrat janë burim i pasur i acideve yndyrore omega-3, tejet të rëndësishme për një jetë të shëndetshme. Ato ofrojnë vitamina, ...
Çfarë do të ndryshojë në trupin tonë nëse hamë arra çdo ditë
Arrat përmbajnë shumë lëndë ushqyese të rëndësishme, veçanërisht acide yndyrore omega-3, të cilat janë thelbësore për shëndetin optimal. Megjithatë, përveç ...
Çaji i bërë me arra të plota shëron këtë sëmundje
Arrat janë pjesë e shumë ushqimeve të ëmbla, por edhe të atyre të njelmëta Mundësia e kombinimit të tyre është ...
Cilat janë ushqimet që parandalojnë rënien e flokëve?
Nëse vëreni se flokët tuaj po ju bien gjithnjë e më shumë dhe keni provuar preparate të ndryshme, ndoshta ka ...
Arsyeja pse duhet të konsumoni më shpesh arra
Ngrënia e arrave është një mënyrë ideale për të qëndruar të shëndetshëm me kalimin e moshës. Gjegjësisht, hulumtimi i publikuar ...
Këto janë ushqimet më të shëndetshme në planet
Në vend që ta “ngarkojmë” trupin me suplemente ushqimore, mjafton të bëjmë disa ndryshime të vogla në dietën tonë të ...
Përfitimi i organizmit nga konsumimi i përditshëm i arrave
Arrat kanë dyfishin e antioksidantëve në krahasim me të gjithë arrorët e tjerë dhe e çlirojnë organizmin nga radikalet e ...
Arsyet pse duhet të konsumoni arra çdo ditë
Çfarë mund të ndodhë me lëkurën tuaj nëse konsumoni arra çdo ditë? Ja përfitimet që do të keni. Konsumimi i ...
Këto janë arsyet kryesore pse duhet të hani arra
Arrat janë ndër arrorët më të mirë për shëndetin e njeriut. Ato përmbajnë yndyrna të shëndetshme, vitamina, minerale, antioksidantë dhe ...
3 arsye pse duhet të hani më shumë arra
Nëse arrat janë ndër arrorët tuaj të preferuar zbuloni 3 përfitimet më të mëdha që ofrojnë ato për shëndetin tuaj. ...
Burra vëmendje, arrat mund të ndihmojnë në rritjen e performancës tuaj seksuale
Ndërsa burrat fillojnë të plaken, është e domosdoshme që ata t’i kushtojnë vëmendje maksimale shëndetit të tyre, veçanërisht shëndetit seksual. ...
Pse duhet të hani sa më shpesh arra?
Familja e arrave janë një ushqimet më të përsosura të natyrës; ato janë të mbushura me proteina, minerale, fibra, vitamina ...
Burrat që han arra janë më fertil
Bajamet, lajthitë dhe arrat përmirësojnë kualitetin e spermës. Burrat që konsumojnë një grusht arra në ditë kanë kualitet më të ...
Çaji nga lëvozhgat e brendshme të arrave ka këto efekte
Me përdorimin afatgjatë vepron edhe në rregullimin e shtypjes së lartë të gjakut Arrat shpesh i përdorim në ushqim, apo ...
Pse meshkujt duhet të konsumojnë më shumë fruta të thata?
Konsumimi i arrave mund të përmirësojë shëndetin e spermës, ka treguar një studim i ri. Meshkujt të cilët konsumuan sasi ...
TË FUNDIT
Horoskopi ditor, e Mërkurë 24 prill 2024
Dashi Një bashkëpunim i ri profesional do ju lejojë që të dilni nga skema juaj e zakonshme dhe të nisni...
Armët bërthamore në Poloni, Rusia në alarm: Rritet rreziku për një konflikt global
Destabilizuese dhe të rrezikshme. Kështu e cilësojnë mediat ruse ofrimin e Polonisë për të mirëpritur armatime bërthamore në territorin e...
Nuk e paskemi ditur, por modelja e njohur shqiptare qenka një amvise kaq e mirë
Me siguri as ju nuk e keni ditur, por Trejsi Sejdini qenka një amvise shumë e mirë. Ajo ka publikuar...
Një detaj që tregon shumë, ja çfarë mban Rudina Dembacaj në xhaketën e saj
Rudina Dembacaj ka realizuar një ask me ndjekësit, teksa një prej tyre e ka komplimentuar për spilën në xhaketën e...
Prokuroria inicion rast ndaj profesorit Xhevat Krasniqit për ‘ngacmim seksual’
Prokuroria Themelore në Prishtinë, ka njoftuar se ka inicuar rast në drejtim të veprës penale “ngacmimi seksual” ndaj profesorit të...
Mishetiq- dëshmitarit Qeriqi: A e kuptoni se këtu jeni person i dyshuar?
Gjatë kundërpyetjeve, avokati i Hashim Thaçit, Luka Mishetiq i tha dëshmitarit Ramiz Qeriqi se është i dyshuar për krime lufte....
